Au fil du tracé Graphothérapie
Comprendre l'écriture

Le coin des curieux

Un espace pour comprendre, en mots simples, ce qui se passe quand on écrit. Et pourquoi le geste d'écriture compte, à tout âge.

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Le coin des curieux, au fil des découvertes

Écrire, c'est bien plus que tracer des lettres

Quand on écrit à la main, le cerveau, les yeux et la main travaillent ensemble. L'écriture mobilise la mémoire, l'attention, la concentration, la coordination et la motricité fine.

C'est pour cela qu'un accompagnement de l'écriture agit aussi, en douceur, sur la confiance et l'autonomie.

Écrire à la main aide à mémoriser

Écrire un mot à la main, c'est prendre le temps de le former, geste après geste. On observe que ce geste aide à mieux retenir ce que l'on écrit.

Il soutient aussi la façon de se repérer dans l'espace et la compréhension de ce que l'on lit et apprend.

Les intérêts de l'écriture au quotidien

Attention

L’écriture mobilise et soutient la concentration, réduit les distractions.

Mémoire

Elle favorise l’encodage, l’organisation et la rétention des informations.

Fonctions exécutives

Elle aide à planifier, organiser et persévérer dans une tâche.

Créativité

Elle libère les idées et encourage l’imagination.

Langage

Elle enrichit le vocabulaire et la formulation des idées.

Métacognition

Elle permet de prendre du recul et de mieux se comprendre.

Régulation émotionnelle

Elle aide à exprimer ses émotions et à retrouver un équilibre intérieur.

Estime de soi

Elle valorise l’expression de soi et renforce la confiance.

Ce que dit la science

Les bienfaits de l'écriture manuscrite — ce que dit la science

Écrire à la main, c'est nourrir le cerveau : voici ce qu'en disent trois études scientifiques.

Trois fiches d'études scientifiques posées sur un bureau, entourées de livres de neurosciences

Lopez & Vaivre-Douret (2021) · Revue de Neuropsychologie, 13(4), 255-277

L'écriture manuscrite mobilise simultanément des compétences motrices, perceptives, sensorielles et cognitives. Son apprentissage favorise le développement de l'attention, de la mémoire de travail, des fonctions exécutives et de la coordination visuomotrice. L'automatisation du geste libère ensuite des ressources cognitives pour les apprentissages scolaires.

Planton et al. (2013) · Cortex

Quand on écrit à la main, une grande partie du cerveau se met en route. Le langage, le geste, les sensations et l'orthographe travaillent ensemble. C'est ce que montre une synthèse de plusieurs études d'imagerie cérébrale. Elle ne se limite pas à un mouvement de main : plusieurs processus cognitifs essentiels sont coordonnés.

James & Engelhardt (2012) · Journal of Cognitive Neuroscience, 24(8), 1752-1762

Chez les enfants qui ne lisent pas encore, l'écriture à la main a un effet particulier. Elle active les zones du cerveau qui servent à reconnaître les lettres. Ni le clavier, ni le simple fait de regarder ne produisent cet effet. Le geste d'écriture participe activement à la construction des représentations cérébrales du langage écrit.